L'impact de la pensée

Bien que l’acte de penser soit automatique, il est loin d’être anodin, et encore moins sans conséquence. Mais force est de reconnaître que dans le tumulte de notre quotidien, nous n’y prêtons plus attention. Nous ne prenons pas le temps de nous poser la question de son utilité, ou de son impact. Ce qui, après… Lire la suite L'impact de la pensée

Se détacher de la critique

Socrate avait, dans la Grèce antique, une haute opinion de la sagesse.Quelqu’un vient un jour trouver le grand philosophe et lui dit :« – Sais-tu ce que je viens d’apprendre sur ton ami ?– Un instant, répondit Socrate. Avant que tu me racontes, j’aimerais te faire passer un test, celui des 3 passoires:– Les 3 passoires?– Mais oui,… Lire la suite Se détacher de la critique

Comprendre et améliorer son sommeil

Le sommeil est un état dans lequel, semble-t-il, nous passons un tiers de notre vie. J’emploierai quelquefois le conditionnel simplement parce que la recherche sur le sommeil est une science jeune et l’on ne connaît pas encore avec précision tous les tenants et aboutissants du sommeil. Toutefois, on sait qu’il fait partie des fonctions vitales… Lire la suite Comprendre et améliorer son sommeil

Les 5 idéaux du Reiki

Kyô dakewa   今日だけは   Juste pour aujourd’huiIkaru na   怒るな   Demeure libre de toute colèreShinpai suna  心配 すな  Demeure libre de toute préoccupationKansha suite   感謝して  rends grâce pour tes nombreuses bénédictions, honore tes parents, tes professeurs, tes aïeuxGyo wo hageme   ぎょをはげめ  Gagne ta vie honnêtementHitoni shinsetsuni   人に 親切に  Respecte la vie autour de toi… Lire la suite Les 5 idéaux du Reiki