Le regard des autres a une place complexe dans la relation que l’on entretien avec soi-même. Pourquoi le regard des autres est important ? Plusieurs paramètres peuvent expliquer l’importance du regard des autres : Approbation sociale : le poids de l’influence que l’opinion des autres peut avoir sur soi et rechercher leur approbation ou leur reconnaissance. Conformité sociale : L’influence des normes et des attentes… Lire la suite Se détacher du regard des autres
Découvrez les 5 clés de la posture mentale du Lâcher-prise. Lâcher-prise est un apprentissage. Et comme tout apprentissage, cela demande de l’entrainement, de la pratique. On croit que lâcher prise, c’est se résigner, se soumettre face aux évènements, que c’est oublier les problèmes pendant un laps de temps, ou encore abandonner ses certitudes, ses idées. Mais lâcher prise n’a absolument rien à… Lire la suite Les 5 clés du lâcher-prise
Exprimer son potentiel grâce à la préparation mentale. Exprimer tout son potentiel grâce à la préparation mentale. Comment un athlète peut-il se démarquer dans une compétition lorsqu’il a le même niveau technique, et physique que ses concurrents ? C’est sa préparation mentale qui pourra faire la différence. Avant d’évoquer le point principal de cet article, il convient de préciser que la performance… Lire la suite La préparation mentale
Suite à ma formation de maîtrise Reiki Usui, je deviens ainsi Maitre Reiki. Au Japon, être Sensei ( 先生 du chinois classique signifiant littéralement « né en premier ») est un terme japonais désignant « celui qui était là avant moi, qui est garant du savoir et de l’expérience d’une technique ou d’un savoir-faire », ou de manière plus condensée un… Lire la suite Ma vision du rôle d’un maître de Reiki
Réflexion et métaphore sur le thème du Bonheur Il était une fois … Un professeur des écoles qui souhaitait apprendre quelque chose de particulier à ses élèves. C’était un de ces hommes qui n’avait pas besoin d’être autoritaire pour que ses élèves le respectent. On sentait qu’il avait naturellement la vocation et l’amour de son métier. Sa seule intention était que… Lire la suite Histoire inspirante sur le thème du Bonheur
Une invitation à la réflexion sur le sujet du perfectionnisme. Une jeune princesse possédait toutes les qualités que l’on pût désirer. Ses yeux d’un bleu profond illuminaient un visage ravissant, et tout le monde admirait la façon qu’elle avait de raconter des histoires.Sa mère était morte à sa naissance, et son père l’adorait et ne lui refusait rien.La princesse cependant avait… Lire la suite L’histoire de la Rose Bleue
Où que vous soyez, quand vous voulez, tout simplement ! Simples, pratiques, les séances de sophrologie en format digital s’adaptent à vous, vos besoins et vos contraintes. Est-ce que les séances de sophrologie en format digital (en ligne) sont identiques à celles en cabinet ? Oui, tout à fait. En ligne ou en cabinet, je travaille avec les mêmes outils, et… Lire la suite La Sophrologie en format digital
Savoir se détacher de la critique est une posture mentale indispensable pour vivre sereinement. Socrate avait, dans la Grèce antique, une haute opinion de la sagesse. Quelqu’un vient un jour trouver le grand philosophe et lui dit : « – Sais-tu ce que je viens d’apprendre sur ton ami ?– Un instant, répondit Socrate. Avant que tu me racontes, j’aimerais te faire passer un… Lire la suite Se détacher de la critique
Le présent code de déontologie est le socle commun des sophrologues adhérents à la Chambre Syndicale de la Sophrologie. Il définit leurs engagements envers le public, leurs clients et la profession. Ce code de déontologie garantit l’éthique professionnelle des sophrologues. Article 1 Les sophrologues s’engagent à affirmer l’égalité entre les personnes et à en respecter l’originalitéet la dignité. Article 2 Les… Lire la suite Code de déontologie des Sophrologues
Les 10 caractéristiques et attraits du Reiki Pour ceux qui se posent des questions sur ce qu’est le Reiki Usui, voici les 10 caractéristiques et attraits du Reiki . Ce nombre peut varier suivant les praticiens ou les fédérations, mais en ce qui me concerne, je pense que le Reiki peut être illustré par ces 10 points. 1) Aucun entraînement n’est nécessaire… Lire la suite Le Reiki en 10 points
Les 5 idéaux du Reiki - apprendre le reiki en Isère Kyô dakewa 今日だけは Juste pour aujourd’huiIkaru na 怒るな Demeure libre de toute colèreShinpai suna 心配 すな Demeure libre de toute préoccupationKansha suite 感謝して rends grâce pour tes nombreuses bénédictions, honore tes parents, tes professeurs, tes aïeuxGyo wo hageme ぎょをはげめ Gagne ta vie… Lire la suite Les Cinq Idéaux du Reiki
En tant que Praticien/Maître de Reiki, je m’engage à : 1. Respecter, suivre, et favoriser la diffusion des Idéaux du Reiki du Docteur Mikao Usui. Ils sont un guide de conduite permanente dans la vie quotidienne, ainsi qu’une partie importante de l’enseignement du Reiki. 2. Continuer à travailler sur ma propre évolution professionnelle (à tous les niveaux, dans l’esprit du Reiki).… Lire la suite La Charte des Maître Reiki Usui
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