Bienvenue

Je vous propose de vous aider à prendre conscience de vos potentiels et de vos ressources intérieures, afin que vous puissiez vivre la vie à laquelle vous aspirez. J’ai choisi de travailler avec les techniques psycho-corporelles. En effet, elles agissent sur le corps, et sur l’esprit, qui sont interconnectés.

En savoir plus 

Stage Reiki niveau 1 à la Maitrise

S’offrir un stage de Reiki, c’est s’offrir une expérience unique d’apprentissage d’une méthode qui améliore le bien-être émotionnel et corporel.
 Le Reiki se pratique sur Soi, pour Soi, et aussi à ceux qui le sollicitent, comme vos proches, ou vos amis.

DOCEAS FORMATIONS en Isère

Formation : Gérer son stress

Commence le lundi 15 juin 2020 – Réservation ouverte dès maintenant – Gratuit

Enregistrement sur mesure de votre audio de sophrologie

Votre audio sur-mesure

Je compose et enregistre votre séance de sophrologie sur mesure selon vos besoins et vos envies.

coaching avec Justina Péray

Coaching Holistique

Cette consultation est un espace pour parler de ce qui vous préoccupe, et obtenir un éclairage sur une situation. Je peux agrémenter la séance avec le support de tarots et d’oracles. J’utilise ces outils non pas pour prédire l’avenir, mais pour enrichir un questionnement par des pistes de réflexions, des conseils.

La Sophrologie en groupe en plein air

Session unique en plein air uniquement de mi-juin à mi-septembre : Une pause bien-être pour apprendre à se détendre et lâcher prise… C’est aussi l’opportunité d’expérimenter un premier contact avec moi avant de prendre la décision de vous investir dans un accompagnement individuel.

La Sophrologie

Ses applications sont immenses dans beaucoup de domaines. Elle permet notamment de vous libérer du stress, de vous préparer mentalement pour une épreuve ou un évènement, comprendre vos émotions et réussir à lâcher-prise. 

Le Reiki

L’énergie Reiki active le processus d’auto-guérison du corps.
L’énergie est invisible mais présente partout … Chaque particule, chaque atome, chaque cellule, chaque corps est énergie. Ses applications sont immenses dans beaucoup de domaines.

Voici une liste non exhaustive de mes domaines d’interventions :

– En prévention, pour conserver une bonne santé mentale et physique  
– Retrouver sérénité
– Développer une bonne estime de soi
– Vous projeter positivement dans votre vie
– Donner du sens à votre vie
– Trac ( examens, concours, compétitions sportives, permis de conduire, entretiens d’embauche …etc.)
– Tensions, stress, anxiété, angoisses

Déroulement des consultations de Sophrologie et de coaching holistique en ligne ! Renseignez-vous !

Basé en Isère, les rendez-vous se déroulent à Pajay (38260) à proximité de La Côte Saint André, Beaurepaire, Saint Etienne de Saint Geoirs,  Hauterives, Saint-Jean-de-Bournay, Bourgoin Jallieu, Roussillon, Vienne.