Bienvenue

Je vous propose de vous aider à prendre conscience de vos potentiels et de vos ressources intérieures, afin que vous puissiez vivre la vie à laquelle vous aspirez. J’ai choisi de travailler avec les techniques psycho-corporelles dont le Reiki et la Sophrologie. En effet, elles agissent sur le corps, et sur l’esprit, qui sont interconnectés.

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Stage Reiki niveau 1 à la Maitrise

S’offrir un stage de Reiki, c’est s’offrir une expérience unique d’apprentissage d’une méthode qui améliore le bien-être émotionnel et corporel.

sophrologie en isère

La Sophrologie

Ses applications sont immenses dans beaucoup de domaines. Elle permet notamment de vous libérer du stress, de vous préparer mentalement pour une épreuve ou un évènement, comprendre vos émotions et réussir à lâcher-prise. 

La Sophrologie de groupe – mode digital

Séance en mode digital de septembre à juin : Une pause bien-être pour apprendre à se détendre et lâcher prise… C’est aussi l’opportunité d’expérimenter un premier contact avec moi avant de prendre la décision de vous investir dans un accompagnement individuel.

Le Reiki

L’énergie Reiki active le processus d’auto-guérison du corps.
L’énergie est invisible mais présente partout … Chaque particule, chaque atome, chaque cellule, chaque corps est énergie. Ses applications sont immenses dans beaucoup de domaines.

Enregistrement sur mesure de votre audio de sophrologie

Votre audio « personnalisé » sur-mesure

Je compose et enregistre votre séance de sophrologie sur mesure selon vos besoins et vos envies.

Coaching Holistique

Cette consultation est un espace pour parler de ce qui vous préoccupe, et obtenir un éclairage sur une situation. Je peux agrémenter la séance avec le support de tarots et d’oracles. J’utilise ces outils non pas pour prédire l’avenir, mais pour enrichir un questionnement par des pistes de réflexions, des conseils.

Justina Péray Le Podcast

Découvrez le Podcast de Justina Péray

Abonnez-vous pour être informé lors de la sortie des prochaines épisodes . Accessible sur Deezer, Spotify, Google Podcast, Podcast Addict, PocketCast, SoundCloud, YouTube, et ApplePodcast ..

Voici une liste non exhaustive de mes domaines d’interventions :

– En prévention, pour conserver une bonne santé mentale et physique  
– Retrouver sérénité
– Développer une bonne estime de soi
– Vous projeter positivement dans votre vie
– Donner du sens à votre vie
– Trac ( examens, concours, compétitions sportives, permis de conduire, entretiens d’embauche …etc.)
– Tensions, stress, anxiété, angoisses

Déroulement des consultations de sophrologie et de coaching holistique en ligne ! (skype/ FaceTime)

Pour plus d’informations, contactez-moi au 06 15 50 99 22

Basée en Isère, la commune de Pajay est idéalement situé à 1h de Grenoble, Valence, et Lyon, en plein coeur des Plaines de la Bièvre (proximité de La Côte Saint André, Beaurepaire, Saint Etienne de Saint Geoirs,  Hauterives, Saint-Jean-de-Bournay). Je vous accueille dans un lieu calme, paisible. Pour accéder, la route est facile, et le stationnement est gratuit. Ce sont les conditions idéales pour une bulle de bien-être !