Où ?
Sur rendez-vous à Pajay en Isère, à 15 min de la Côte Saint André, à 25 minutes de St Jean de Bournay, à 45 min de Vienne et de Bourgoin – Jallieu, à 1h de Grenoble, Valence, et de Lyon, Je vous accueille dans un lieu calme, paisible. Pour accéder, la route est facile, et le stationnement est gratuit. Toutes les conditions sont réunies pour vous proposer de vivre une expérience zen et une bulle de bien-être .
Déroulement des consultations de sophrologie au cabinet, et aussi en visioconférence (support Zoom / skype/ FaceTime). 100% des clients ayant opté pour la visio n’ont pas observé de différence avec les séances au cabinet.
Domaines d’intervention
- Préparation mentale et psychologique pour une compétition sportive, un examen, un évènement important, une intervention médicale
- Se libérer des effets négatifs du stress, anxiété, tensions, apprendre à lâcher prise.
- Retrouver et entretenir votre sérénité.
- Comprendre vos émotions telle que la colère, la tristesse, la peur et ne plus les subir..
- Se projeter positivement dans sa vie, redonner du sens à sa vie
- Dépasser le Trac ( examens, concours, permis de conduire, entretiens d’embauche …etc.).
- Apprendre à se relaxer, se détendre, prendre du recul